국민연금이란 가입자가 나이가 들어 소득활동에 종사하지 못할 경우를 대비해서 가입하는 일종의 보험입니다. 즉 생활안정과 복지증진을 위해 일정기간 동안 보험료를 납부하면 평생 동안 받을 수 있는 급여라고 생각하시면 됩니다. 가입기간이 10년 이상이면 60세 이후부터 평생 동안 매월 일정 금액을 지급받을 수 있는 국민연금 수령액에 대해서 알아보겠습니다. 국민연금 수령액 알아보기 국민연금 수령액을 알아보기 위해서는 먼저 국민연금의 수급연령, 수급요건 및 급여 수준, 청구방법, 국민연금 업무처리 절차를 살펴본 후 마지막 홈페이지 접속해서 조회하는 방법에 대해 말씀드리겠습니다. 1. 국민연금 수령액 수급 연령 국민연금은 가입기간이 10년 이상이고 60세(수급연령 상향 규정 적용: 60~65세)가 된 때에 기본연금액..

국세청은 2021년 1월 1일부터 전자상거래 소매업 등 10개 업종을 의무발행 업종에 추가하였습니다. 이에 따라 대상 업종 및 위반 시 불이익 등 전반적인 내용과 국세청 홈페이지를 통해 발급방법을 알려드리겠습니다. 현금영수증 발급방법 국세청은 2021년 1월 1일부터 애견용품, 미용실, 고시원, 독서실 등 생활밀착형 현금수입업종 10개를 현금영수증 의무발행 업종에 추가하였습니다. 해당 10개 업종은 반드시 현금영수증 발급을 해야만 하기 때문에 발급방법을 아셔야 합니다. - 추가된 10개 업종- ① 전자상거래 소매업 ② 두발 미용업 ③ 의복 소매업 ④ 신발 소매업 ⑤ 통신기기 소매업 ⑥ 컴퓨터 및 주변장치, 소프트웨어 소매업 ⑦ 애완용 동물 및 관련 용품 소매업 ⑧ 독서실 운영업 ⑨ 고시원 운영업 ⑩ 철물..

링티는 (주)링거 워터에서 만든 건강 보조 음료입니다. 우리 몸은 대부분 수분으로 이루어져 있는데 2%만 부족해도 문제가 발생합니다. 링티는 부족한 수분을 충전할 수 있는 보조 음료로서 군의관에 의해 만들어졌습니다. 요즘 현대인들은 카페인 섭취를 많이 하는데 이는 이뇨작용으로 오히려 탈수 효과가 발생하여 피곤함을 더 느낄 수 있습니다. 마시는 링거 같은 링티에 대해서 알아보겠습니다. 링티 우리 몸은 대부분 수분으로 이루어져 있습니다. 그만큼 수분이 우리 몸에 중요한 역할을 하고 있습니다. 링티는 우리 몸에 필요한 수분을 빠르게 섭취할 수 있도록 도와주는 건강 보조 음료입니다. 세계 보건 기구 WHO가 권장하는 일일 수분 섭취량보다 대한민국 성인들은 적은 수분을 섭취하고 있습니다. WHO는 일일 수분 섭취..

현대 사회에서 서구화된 식생활과 스트레스는 잦은 음주, 흡연을 증가시켜 한국 남성의 전립성 건강을 위협하고 있습니다. 특히 40대 이상의 남성들에게 많이 발생하는 전립선 비대 현상은 요도를 압박해 소변을 보기 힘들어지고, 성기능 장애도 발생하게 됩니다. 전립선은 회복하는데 오랜 시간이 걸리기 때문에 적절한 관리와 예방이 필요합니다. 요즘 전립선 관리에 많은 도움을 주는 쏘팔메토에 대해서 알아보겠습니다. 쏘팔메토 쏘팔메토는 오랜전부터 북미 인디언들의 민간 요법에 사용되어온 허브로 수명이 700여 년이나 되고 가뭄과 해충에 강할뿐 아니라 불에도 거의 파괴되지 않는 강인한 생명력을 지니고 있습니다. 쏘팔메토 열매는 지방산의 한 종류인 로르산(Lauric acid)을 포함한 여러가지 생리활성물질들이 포함되어 있..

날씨도 추워지고, 나이도 먹어감에 따라 어느 순간부터 몸이 예전 같지 않다고 느껴질 때가 많습니다. 그래서 몸에 활력을 주고 이번 겨울을 문제없이 지낼 수 있을까 고민하던 차에 TV에서 왕의 몸이 예전 같지 않을 때 어의는 경옥고를 처방했다는 광고를 보았습니다. 왕도 먹었던 경옥고는 어떤 효능, 효과가 있는지 궁금하게 되어 알아보게 되었습니다. 경옥고 경옥고는 중국 송나라 때 홍준이란 의사가 자신의 경험과 전해 들은 처방들을 한데 묶어 정리한 홍씨집험방이란 책에 가장 먼저 등장합니다. 홍준이 밝힌 대로 신철옹이라는 사람이 인삼, 생지황, 복령, 꿀 등 4가지 약물로 만든 경옥고가 건해, 즉 마른기침에 좋은 효과가 있음을 알고 자신의 책에 수록해 놓은 것입니다. 그런데 경옥고의 치료효과가 매우 뛰어났던지 ..